หัวเข่าของคุณจะฝืดขัดในตอนเช้า เจ็บหัวเข่าเมื่อจะขึ้นหรือลงบันได ทานยาทุกวัน เพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าของคุณ ปวดหัวเข่า เวลานั่งยองๆ ขัดสมาธิหรือพับเพียบ แผนกกระดูกและข้อ